☀️いつもの日常🌙 心と体、食と運動のバランス🏂過去の経験を伝えたい💓
生理痛・頭痛・不安発作などに悩んだ体験から学んだ「心と体の整え方」。食や運動、心のケアを通じて体質改善や生きやすさを発信します。
☀️いつもの日常🌙 
みんなに読んでほしい本の紹介📗 【自己啓発の書籍紹介】ガネーシャから学ぶ「成功」と「死」の教え２冊🐘✨
大人気シリーズ「夢をかなえるゾウ３」「夢をかなえるゾウ４」を紹介！ブラックガネーシャの厳しくも愛ある教えや、死神とのやり取りから学べる人生の気づきをカジュアルに解説します✨自己啓発が苦手な人でも楽しめるおすすめの１冊。
☀️いつもの日常🌙 最近のお仕事🌱と休日の過ごし方☕️
北海道での暮らしを綴った日常ブログ。草むしりの仕事やポニーや羊の放牧風景、休日の散歩やアイスクリーム、直売所の新鮮野菜など、自然に囲まれた暮らしの魅力を紹介します。
☀️いつもの日常🌙 創作短編物語第1話📗メンタコのメンちゃんと ほしぞらキャンプ
ちょっぴりシャイなメンタコのメンちゃんが、一人で過ごすキャンプの夜に小さな勇気を出し、友達と出会う心温まる短編物語。絵本のようにやさしい文章で、孤独から友情へとつながる感動のひとときを描きます。
☀️いつもの日常🌙 北海道に帰ってきた！ルスツリゾートと喜茂別町で過ごす秋のひととき🍁
北海道に帰ってきた！ルスツリゾートの秋営業（10月13日まで）や毎年恒例の「うまいもの祭り」（9月13〜15日）、宿泊地・喜茂別町の魅力をまとめました。自然とグルメを満喫する秋旅の参考にどうぞ。
☀️いつもの日常🌙 秩父散策日記｜ジビエ串から絶景まで楽しむ夏の一日
秩父散策で味わった「じんじんばあのジビエ串」や「ブドウ大福」、秩父神社参拝、美の山公園の絶景、道の駅あしがくぼの冷たい川遊びまで。暑さの中でも自然とグルメを楽しんだ日帰り旅行記です。
2025.4月〜6月in上高地🏔️ ５〜６月の上高地の魅力！大正池から河童橋、明神池、徳沢まで🚶✨
5月・6月の上高地は新緑と花々が美しい季節。大正池から河童橋までの遊歩道、明神池や徳沢の見どころを紹介。初夏の散策におすすめです。
キャンプ🏕️記事👈 ３週間のキャンプ旅を経て！メンちゃんが伝える絶景を満喫できるおすすめロケーションキャンプ✨
「どこのキャンプ場なら景色も楽しめて満足できるのだろう？」と悩む方も多いはず。本記事では、湖畔や山頂、海辺など、非日常を味わえるスポットを集めましたので、次のキャンプ計画にぜひ役立ててください。
2025北海道キャンプ旅 洞爺湖から壮瞥・支笏湖を経由して苫小牧へ！北海道キャンプ旅が終わります🚗✨
最後の移動🚗北海道キャンプ旅もいよいよラストスパート！今回は洞爺湖町を出発し、壮瞥町を抜けて支笏湖をドライブしながら苫小牧へ向かいます。道中には絶景展望台や自然豊かなスポットが盛りだくさん。そしてゴールは**苫小牧港から大洗行きのフェリー「...
2025北海道キャンプ旅 室蘭へ向けて：地球岬・白鳥大橋・北舟岡駅を巡る絶景ルート🚗
前日は登別温泉でしっかりリフレッシュ♨️。そして今日は室蘭・洞爺湖方面へドライブです🚗✨。地球岬や白鳥大橋など、北海道を代表する絶景スポットをめぐりながら、海のすぐそばのゲストハウスに宿泊しました。🌍 最初の目的地は「地球岬」「地球が丸く見...